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Una donna in abbigliamento sportivo che guarda verso la luce del sole
LA MIA VITA QUOTIDIANA CON GLP-1

A little lighter.
A little stronger.

Una cura che guarda oltre la scala.
Il tuo compagno quotidiano GLP-1, GLP1 Helper.

Allenamento della forza
Continua a muovertiPasti e nutrizione
Trova il tuo equilibrioRegistri dei farmaci
Ricorda i dettagli
Inizia la mia cura quotidiana

Apri nel tuo browser. Nessuna installazione richiesta.

YOUR EVERYDAY COMPANIONUn nuovo modo di prenderti cura di te stesso
Wegovy®Mounjaro®Saxenda®Ozempic® injectionRybelsus® tabletsOzempic® tabletsVictoza®Trulicity®Zepbound®Byetta®Bydureon BCise®Adlyxin®
BEYOND THE NUMBER

Mentre il tuo peso cambia,
mantenere l'intera immagine in vista.

Mangiare bene e spostare la materia insieme a quanto mangi.

Equilibrio con un appetito minore

Anche nei giorni in cui l'appetito è scarso,
nota cosa mangi effettivamente.

Leggi la guida ai pasti ↗

Fonte: Consulenza nutrizionale congiunta GLP-1 2025 da parte di quattro organizzazioni professionali · Informazioni generali, non un piano di trattamento individuale.

LESS GUESSWORK. MORE CARE.

La tua cura quotidiana,
ordinatamente nelle tue mani.

Farmaci, pasti, movimento e come ti senti.
Comprendi la tua giornata attraverso i dettagli che registri.

Piani e dosi effettive, registrati separatamente

Tenere insieme il prodotto, la dose, la data e il sito di iniezione.

01

Registrazioni degli esercizi adatti alla tua routine

Rivedi la tua attrezzatura, il programma e i set individuali.

02

Cosa hai mangiato e quanto

Confronta cibo, sostanze nutritive e acqua con i tuoi obiettivi.

Un pasto a base di pesce, tofu e verdure

Misure e come ti senti

Rivedere il peso, la composizione corporea e le osservazioni datate.

04
Un piccolo disco, solo per te
9:41▮▮▮ ▰

Oggi

Inizia una giornata dedicata alla cura di te stesso.

Il mio programma di farmaciD-5

5 giorni fino alla successiva dose pianificata

Registrare la dose

Come mi sento oggi

◡Appetito≈Nausea☀Fatica♡Umore

I piccoli passi di oggi

Registro degli eserciziEsercizio · peso · ripetizioni
›
Pasti e acquaRegistra ciò che hai effettivamente avuto
›
I miei cambiamentiI record passati in uno sguardo
›
EsercizioPastiOggiCambiamentiProfilo
AI COMPANION

I tuoi dati, compresi in una conversazione

Chiedi dei pasti, dei farmaci registrati e dei cambiamenti. L’IA risponde nella lingua della domanda e propone modifiche da rivedere.

  • Risposte basate sui tuoi dati
  • Controlla le modifiche prima di applicarle
  • Notifiche di controllo facoltative
Inizia con GLP1 Helper ↗
Esempio di conversazione
Possiamo semplificare la cena di stasera?
AI

Posso rivedere il piano e proporre un’opzione più semplice. Decidi tu se applicarla.

SMALL HABITS, MEANINGFUL CHANGE

Concentrati su quanto ti importa,
al ritmo adatto a te.

Mangia bene, continua a muoverti e nota come ti senti.
Inizia con un piccolo registro giornaliero.

Movimento regolarePasti equilibratiOsservazione ponderata
AT YOUR OWN PACE

Dall'inizio al mantenimento,
al tuo ritmo

Costruisci su ciò che puoi fare oggi.

  1. 01

    Conosci il tuo punto di partenza

    Obiettivi e dettagli della prescrizione,
    più le tue circostanze quotidiane

  2. 02

    Registra la tua giornata

    Farmaci, pasti, movimento,
    e come ti senti

  3. 03

    Costruisci le tue abitudini

    Un piano realistico
    per la tua vita quotidiana

  4. 04

    Nota i tuoi cambiamenti

    Guarda indietro ai documenti datati
    per capire i tuoi progressi

  5. 05

    Continua a prenderti cura

    Continua le registrazioni giornaliere
    oltre il tuo obiettivo iniziale

THE GLP1 HELPER LIBRARY

Capisci un po' di più,
preoccupati un po' meglio.

Domande quotidiane sul GLP-1, esplorate con fonti originali.

Esplora la libreria completa ↗
Un'illustrazione astratta del nastro e del cordone che rappresenta la segnalazione ormonaleInizia con GLP-1
Nozioni di base sul GLP-1

Cos'è il GLP-1? Da ormone naturale a farmaco

Comprendere cosa significa GLP-1, il suo ruolo nella glicemia e nell'appetito e in che modo gli agonisti del recettore GLP-1 differiscono dai farmaci duali GIP/GLP-1.

2 lettura minima · Sorgenti incluse
Penne per iniezione con tappo senza marchio accanto a un notebook
Farmaci e uso

Tipi di medicinali GLP-1: Wegovy, Saxenda e Mounjaro

Confronta gli ingredienti rappresentativi, la frequenza di dosaggio e i formati delle penne e scopri perché il prodotto e il suo scopo approvato sono importanti.

2 lettura minima · Sorgenti incluse

Leggi anche le prove. Ogni articolo include fonti e una data di aggiornamento.

Principi editoriali ↗
A FEW THINGS TO KNOW

Prima di iniziare,
alcune risposte utili.

Esplora altre domande
nella biblioteca della salute.

Cos'è GLP1 Helper?

Un'app Web per registrare l'uso pianificato ed effettivo di farmaci GLP-1, i pasti, l'alimentazione, l'esercizio fisico e le tue sensazioni. Non sostituisce la diagnosi medica o la prescrizione.

Devo installare un'app?

Puoi avviarlo nel tuo browser web senza installazione. Utilizzare Inizia per aprire l'app Web.

Mi dice quale dose prendere o quando smettere?

Scegli il farmaco e discuti con il tuo medico prescrittore le modifiche della dose, l'interruzione o la ripresa. L'app gestisce il programma di prescrizione e l'utilizzo effettivo inserito.

Come vengono preparati i contenuti della biblioteca?

Riassumiamo le linee guida e le ricerche sulla sanità pubblica e forniamo fonti originali, date di pubblicazione e date di aggiornamento. Gli articoli non hanno ricevuto una revisione individuale da parte di esperti medici e sono forniti a scopo informativo generale.

I risultati di perdita di peso o di preservazione muscolare sono garantiti?

No. Le funzionalità di registrazione non garantiscono la perdita di peso o la conservazione dei muscoli. I risultati dipendono dalla salute, dal trattamento, dall’alimentazione, dall’attività e da altri fattori.

A LITTLE CARE, EVERY DAY

Prenditi un po' di tempo
per il tuo record quotidiano.

Inizia con GLP1 Helper ↗

A little lighter. A little stronger.